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（yomiDr）わかめには食物繊維が多く含まれますが、水溶性の食物繊維と不溶性の食物繊維両方共豊富 アルギン酸は腸内環境を整え、ナトリウムを体外に排出する働きを。フコダインは血栓予防や免疫細胞の活性化がある
el-pescador のブックマーク 2014/04/09 07:04
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yomidr.yomiuri.co.jp2014/04/09
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（yomiDr）わかめには食物繊維が多く含まれますが、水溶性の食物繊維と不溶性の食物繊維両方共豊富 アルギン酸は腸内環境を整え、ナトリウムを体外に排出する働きを。フコダインは血栓予防や免疫細胞の活性化がある
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新わかめと厚揚げのさっと煮 : yomiDr. / ヨミドクター（読売新聞）
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