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事前に野菜を食えってことか。そして本食事でも野菜から食う。もう野菜だけ食ってればいいと思う。
demodemodatte のブックマーク 2014/05/16 19:38
ダイエットしたい人必見!痩せやすい食べ方ガイド - IRORIO(イロリオ)事前に野菜を食えってことか。そして本食事でも野菜から食う。もう野菜だけ食ってればいいと思う。2014/05/16 19:38
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irorio.jp2014/05/16
食べる量を減らしたり、お肉を食べないようにするような、辛いダイエットの時代はもう終焉したようだ。 最近よく聞く「食べ順ダイエット」。健康や美容に興味のある方ならばすでに実践済みかもしれない。 トレン...
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ダイエットしたい人必見!痩せやすい食べ方ガイド - IRORIO(イロリオ)
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