寝れないというのは結構辛いこと。不眠の原因とそれぞれの原因の解消法が書かれています。代表的な不眠解消方法も載っていますので参考になります。

itiharasiki のブックマーク 2010/03/04 19:38

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/19753539/comment/itiharasiki" data-user-id="itiharasiki" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/yaplog.jp/saruzabesu/archive/352" data-original-href="http://yaplog.jp/saruzabesu/archive/352" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fyaplog.jp%2Fsaruzabesu%2Farchive%2F352" data-user-icon="/users/itiharasiki/profile.png">http://yaplog.jp/saruzabesu/archive/352</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E4%B8%8D%E7%9C%A0">不眠</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%A7%A3%E6%B6%88">解消</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%8E%9F%E5%9B%A0">原因</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E6%96%B9%E6%B3%95">方法</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%97%87%E7%8A%B6">症状</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%81%86%E3%81%A4%E7%97%85">うつ病</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">寝れないというのは結構辛いこと。不眠の原因とそれぞれの原因の解消法が書かれています。代表的な不眠解消方法も載っていますので参考になります。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/itiharasiki/20100304#bookmark-19753539"><span class="datetime-body">2010/03/04 19:38</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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