糖質の摂取を控えるとグルコーススパイクが起こらないので眠くならないんですよね。暑さにも強くなるので夏でも疲れにくくなります。鶏の胸肉、鶏皮、卵を活用すれば食費節約可。野菜が不必要なこともわかります。

糖質制限

daumaneko のブックマーク 2014/07/22 12:59

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/208415325/comment/daumaneko" data-user-id="daumaneko" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/news.cardmics.com/entry/sugar-cut-diet1month/" data-original-href="https://news.cardmics.com/entry/sugar-cut-diet1month/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fnews.cardmics.com%2Fentry%2Fsugar-cut-diet1month%2F" data-user-icon="/users/daumaneko/profile.png">糖質制限ダイエット、1ヶ月経過後の体験談まとめ。このダイエット効果や、身体に起きた変化や問題点などを紹介してみます。 - クレジットカードの読みもの</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%B3%96%E8%B3%AA%E5%88%B6%E9%99%90">糖質制限</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">糖質の摂取を控えるとグルコーススパイクが起こらないので眠くならないんですよね。暑さにも強くなるので夏でも疲れにくくなります。鶏の胸肉、鶏皮、卵を活用すれば食費節約可。野菜が不必要なこともわかります。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/daumaneko/20140722#bookmark-208415325"><span class="datetime-body">2014/07/22 12:59</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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