レム睡眠とノンレム睡眠の周期を考えれば7時間半がベストなはずだけど

IkaMaru のブックマーク 2014/07/25 17:38

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/209480597/comment/IkaMaru" data-user-id="IkaMaru" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140725-00007057-wsj-int" data-original-href="http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140725-00007057-wsj-int" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fheadlines.yahoo.co.jp%2Fhl%3Fa%3D20140725-00007057-wsj-int" data-user-icon="/users/IkaMaru/profile.png">7時間睡眠が8時間より有効かもしれない理由 （ウォール・ストリート・ジャーナル） - Yahoo!ニュース</a><br><p style="clear: left">レム睡眠とノンレム睡眠の周期を考えれば7時間半がベストなはずだけど</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/IkaMaru/20140725#bookmark-209480597"><span class="datetime-body">2014/07/25 17:38</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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