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習慣化するまでの強い意志も大事ですね。。
eatmorefish のブックマーク 2014/09/13 07:12
豆腐ばっかり食べて20キロ痩せた - 田舎で底辺暮らし習慣化するまでの強い意志も大事ですね。。2014/09/13 07:12
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
pokonan.hatenablog.com2014/09/13
数年前、過度のストレスから食欲がガクッと落ちて、胃に優しい豆腐をよく食べるようになったのがダイエットの切っ掛けです。 その体験談として書いてみます。 小さい頃から肥満気味で、ピーク時は70キロ後半まで...
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習慣化するまでの強い意志も大事ですね。。
eatmorefish のブックマーク 2014/09/13 07:12
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豆腐ばっかり食べて20キロ痩せた - 田舎で底辺暮らし
pokonan.hatenablog.com2014/09/13
数年前、過度のストレスから食欲がガクッと落ちて、胃に優しい豆腐をよく食べるようになったのがダイエットの切っ掛けです。 その体験談として書いてみます。 小さい頃から肥満気味で、ピーク時は70キロ後半まで...
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