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予防には良いと思う。ペットと毎朝夕30分散歩するだけでも心の持ち様は違ってくる。なってからは医者と相談しながらだろうね。
thirty206 のブックマーク 2014/09/15 20:12
メンヘラは自転車を趣味にすれば治るんじゃないかと思った話 - 枯れないように予防には良いと思う。ペットと毎朝夕30分散歩するだけでも心の持ち様は違ってくる。なってからは医者と相談しながらだろうね。2014/09/15 20:12
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warurun.hatenablog.com2014/09/15
金曜日に70km、土曜日は40kmぐらい自転車に乗りました。 そしたら太ももの筋肉痛がアカンことになったので、日曜日は自転車を自重しますた。 今日も自重して、食事制限する。ダイエットなのら☆ 自転車に乗れ...
153 人がブックマーク・76 件のコメント
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予防には良いと思う。ペットと毎朝夕30分散歩するだけでも心の持ち様は違ってくる。なってからは医者と相談しながらだろうね。
thirty206 のブックマーク 2014/09/15 20:12
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メンヘラは自転車を趣味にすれば治るんじゃないかと思った話 - 枯れないように
warurun.hatenablog.com2014/09/15
金曜日に70km、土曜日は40kmぐらい自転車に乗りました。 そしたら太ももの筋肉痛がアカンことになったので、日曜日は自転車を自重しますた。 今日も自重して、食事制限する。ダイエットなのら☆ 自転車に乗れ...
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