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ハーブを使って安全にストレス解消しよう!!
mentalfitness のブックマーク 2014/09/26 22:07
食べ物で心をケアする講座27ハーブを使って安全にストレス解消しよう!!2014/09/26 22:07
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cocoro-manabu.jp2014/09/26
安全で健康的なストレス対策ストレスへの対策でアルコール・抗不安薬・睡眠薬などに頼りすぎると、脳内伝達物質や血糖値などのバランスが崩れてしまいます。 脳内伝達物質のバランスが崩れると心が不安定になった...
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食べ物で心をケアする講座27
安全で健康的なストレス対策ストレスへの対策でアルコール・抗不安薬・睡眠薬などに頼りすぎると、脳内伝達物質や血糖値などのバランスが崩れてしまいます。 脳内伝達物質のバランスが崩れると心が不安定になった...
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