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食べると疲れるけど食べないとなんとなく体に悪そうなイメージある。イメージに惑わされてる気はするけど本当のところどうなんだろう。
sudo1101 のブックマーク 2014/11/12 22:01
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rebornflat.hatenadiary.org2014/11/12
食べ物の消化は負担食べ物の消化は、ジョギングよりもエネルギーを消耗させる活動なのです。 フルコースを食べると疲労感があるでしょ？ 食べ物の消化は、他のどの活動よりも多くのエネルギーを必要とします。 （...
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帰れま１０で出演者がぐったりする理由 - 摂食障害の経験から心身の健康を考える
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