セロトニンはコルチゾールと拮抗するので、痩せやすくなる。

p6PhMKE2p6PhMKE2 のブックマーク 2014/11/17 21:49

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

メラトニン 効果 ダイエット | メラトニン de 快眠( ˘ω˘)スヤァ…

    メラトニンを増やすような生活を続けると、自動的にセロトニンも増えてきます。 セロトニンはメラトニンの原料となる成分ですが、このセロトニンには余計な欲を抑えてくれる作用があるので、欲の暴走を防ぎ、...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう