最近は蒸し暑くて眠れない日もあるのでは？そんな睡眠不足によるデメリットを紹介。睡眠不足にいいことなんてな〜んにもないですね！意識的に睡眠をとるよう心掛けましょう！

yasujun000 のブックマーク 2015/07/08 16:41

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/238047794/comment/yasujun000" data-user-id="yasujun000" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/tabi-labo.com/63493/19-sleep-deprivation/" data-original-href="http://tabi-labo.com/63493/19-sleep-deprivation/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Ftabi-labo.com%2F63493%2F19-sleep-deprivation%2F" data-user-icon="/users/yasujun000/profile.png">【あなたは大丈夫？】睡眠不足が招く「19のデメリット」 | TABI LABO</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%94%9F%E6%B4%BB">生活</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%9D%A1%E7%9C%A0">睡眠</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">最近は蒸し暑くて眠れない日もあるのでは？そんな睡眠不足によるデメリットを紹介。睡眠不足にいいことなんてな〜んにもないですね！意識的に睡眠をとるよう心掛けましょう！</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/yasujun000/20150708#bookmark-238047794"><span class="datetime-body">2015/07/08 16:41</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！