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・雑念が沸くことを否定しないこと。「考えてはいけない」と考えると雑念につかまってしまうので、ああ来たな、いまは棚上げしよう、程度でOK。 ・雑念が浮かんできても、その自分を客観的に観る(観照)
blueribbon のブックマーク 2015/01/12 22:49
【瞑想】一流企業が続々導入!脳の究極メンテナンス術を分析・実践しよう。 - プロジェクトマネジメントの話とか[脳][リラックス][癒し]・雑念が沸くことを否定しないこと。「考えてはいけない」と考えると雑念につかまってしまうので、ああ来たな、いまは棚上げしよう、程度でOK。 ・雑念が浮かんできても、その自分を客観的に観る(観照)2015/01/12 22:49
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www.wiz7.jp2015/01/12
瞑想は宗教と一切関係ない。瞑想は、宗教が誕生する前から存在していたんだ。 レベルを上げて物理で殴ってくるグーグル先生・インテル社・ゴルードマンサックス・ペンタゴン(国防総省)…etc.世界を代表する名だ...
779 人がブックマーク・56 件のコメント
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・雑念が沸くことを否定しないこと。「考えてはいけない」と考えると雑念につかまってしまうので、ああ来たな、いまは棚上げしよう、程度でOK。 ・雑念が浮かんできても、その自分を客観的に観る(観照)
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【瞑想】一流企業が続々導入!脳の究極メンテナンス術を分析・実践しよう。 - プロジェクトマネジメントの話とか
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瞑想は宗教と一切関係ない。瞑想は、宗教が誕生する前から存在していたんだ。 レベルを上げて物理で殴ってくるグーグル先生・インテル社・ゴルードマンサックス・ペンタゴン(国防総省)…etc.世界を代表する名だ...
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