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「効率の良い(負荷のかからない)身体の動かし方」と「負荷をかける(効率の悪い)身体の動かし方」を混同。紹介されてる運動のみなら良いが、「腰に負荷をかける」事を真に受けて腰ブッ壊す人が出てこない事を祈る。
ch1248 のブックマーク 2010/08/26 00:52
はてなブログ | 無料ブログを作成しよう[身体と精神][生活][これはひどい]「効率の良い(負荷のかからない)身体の動かし方」と「負荷をかける(効率の悪い)身体の動かし方」を混同。紹介されてる運動のみなら良いが、「腰に負荷をかける」事を真に受けて腰ブッ壊す人が出てこない事を祈る。2010/08/26 00:52
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hatena.blog2010/08/10
2024年夏 かばんの中身記録 みんな大好きかばんの中身。 当然私も大好きで、人様のブログ記事やSNS投稿を飽きもせず読み込みまくっています。なぜこんなにも見飽きないのか… 自分も以前同じようにかばんの中身の...
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「効率の良い(負荷のかからない)身体の動かし方」と「負荷をかける(効率の悪い)身体の動かし方」を混同。紹介されてる運動のみなら良いが、「腰に負荷をかける」事を真に受けて腰ブッ壊す人が出てこない事を祈る。
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