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あーこれおいらのきた道だ。確かに体重は減るんだけど、糖質DOWN蛋白質UPに脂質UPのオマケがついてきて悪玉コレステ上昇→血液検査E判定食らったから気をつけろ
skel のブックマーク 2015/02/03 10:37
糖質制限ダイエットで3ヶ月10kg痩せてからの1ヶ月経過報告 - ますたろー日記あーこれおいらのきた道だ。確かに体重は減るんだけど、糖質DOWN蛋白質UPに脂質UPのオマケがついてきて悪玉コレステ上昇→血液検査E判定食らったから気をつけろ2015/02/03 10:37
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masutaro.hatenablog.com2015/02/03
twitter始めました。ダイエット中の工夫など後から思い出したことはこっちでつぶやいていきます! @masutaro_dietさんをフォロー はじめに 2014年の10月〜12月にかけて、10kgのダイエットをしました。そのときの...
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