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このグラフを見ると、自分なりの痩せるコツつかんだ感じだと思う。私も17キロダイエットしたが、私の場合2年前に野菜とプロテイン中心で痩せるコツを掴んだ。すこぶる健康維持中。
yoiIT のブックマーク 2015/02/03 12:20
糖質制限ダイエットで3ヶ月10kg痩せてからの1ヶ月経過報告 - ますたろー日記このグラフを見ると、自分なりの痩せるコツつかんだ感じだと思う。私も17キロダイエットしたが、私の場合2年前に野菜とプロテイン中心で痩せるコツを掴んだ。すこぶる健康維持中。2015/02/03 12:20
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masutaro.hatenablog.com2015/02/03
twitter始めました。ダイエット中の工夫など後から思い出したことはこっちでつぶやいていきます! @masutaro_dietさんをフォロー はじめに 2014年の10月〜12月にかけて、10kgのダイエットをしました。そのときの...
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