食べ物からのコレステロールっていっても、もともと大した量摂ってない。体内合成のが圧倒的に大きい。ごく微量の食べ物の中の成分より、体内合成に影響大のカロリー摂りすぎと運動不足のがよっぽどリスクファクター

deneb-ydeneb-y のブックマーク 2015/02/20 18:57

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コレステロール制限必要なし=食事摂取で新見解―米当局 (時事通信) - Yahoo!ニュース

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