寿命という観点から考えればコレステロールも取らないと=玉子。単純に筋肉が欲しいだけならサツマイモを主食にしてる民族でも腸内細菌の関係で筋骨隆々になる、ただ背は低めだが低い方が膝に負担がかからずに済む。

bobcoffeebobcoffee のブックマーク 2010/09/17 20:14

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肉も魚も取らずに一年間強い体が維持できると思えない :アルファルファモザイク

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