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運動でカロリー消費するのは大変です。ダイエットのベースは食事制限です。それがよくわかりました。
hideku55 のブックマーク 2015/05/11 20:53
【検証】二郎1杯分のカロリーを全消費するため1日中歩き続けてみた - 己【おれ】[ダイエット][ラーメン]運動でカロリー消費するのは大変です。ダイエットのベースは食事制限です。それがよくわかりました。2015/05/11 20:53
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www.masaemon.jp2015/05/11
2016/12/30:更新 2015/05/11:初公開 このラーメン1杯分の摂取カロリーを歩きだけで消費できるのか? 最も少ないサイズでも推定1,500kcalと、一般的なラーメン2~3杯分のカロリーに匹敵するこってり醤油ラーメン...
267 人がブックマーク・84 件のコメント
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hideku55 のブックマーク 2015/05/11 20:53
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