胃が調子悪い 今日はあまり力が出ない中 軽めに深夜トレーニング

gunpulunnergunpulunner のブックマーク 2015/05/22 07:29

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ダイエット 深夜トレーニング 311日目 : GUNPLANNER LABORATORY

    いや~・・・ 久々にちょっと胃の調子が悪くて よく眠れなかったせいか ちょっと寝坊気味+力出なくて だるい ^^; それでも一応深夜トレーニング 今日のメニュー ジョギング2㌔ Aパターン 腹筋:クランチ...

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