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運動習慣のない人間にはほぼ不可能な話だけど、有酸素運動も一緒にやるべきだわ。
tetu1975 のブックマーク 2015/06/26 07:02
1カ月で腹筋を割るトレーニング 今年は水着を着て海に行きたい! - スポーツナビ運動習慣のない人間にはほぼ不可能な話だけど、有酸素運動も一緒にやるべきだわ。2015/06/26 07:02
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dosports.yahoo.co.jp2015/06/16
夏本番、海の季節がもうすぐやってきます。海に行きたいのはやまやまだけど、このカラダでは水着になりたくない……そんなお悩みを解決するために、スポーツナビDoは貴乃花親方考案のシコアサイズやランニング指...
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tetu1975 のブックマーク 2015/06/26 07:02
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