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寝るまえに「ぼくは歯を噛み締めない」と唱えています。冗談ではなく、ホントにそうしないと治らないんですよね
cild のブックマーク 2015/07/29 19:54
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namakeru.com2015/07/29
歯ぎしりは、いつの間にかやってるいるので自分では気づきにくいものです。他人の歯ぎしりとか聞いたことはあったんですが、まさか自分まで歯ぎしりをやっていたとは...歯ぎしりや咬みしめの歯にかかる負担は最大...
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歯ぎしりは超危険！大切な歯がなくなる前に、対策をしておきましょう！ - なまけるのに飽きるまで
歯ぎしりは、いつの間にかやってるいるので自分では気づきにくいものです。他人の歯ぎしりとか聞いたことはあったんですが、まさか自分まで歯ぎしりをやっていたとは...歯ぎしりや咬みしめの歯にかかる負担は最大...
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