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なるほど、今自分を思っている事や感じていることを文字にするだけでも、ストレス解消というか、気持ち的に変化ができてくるよね。
icecream1975 のブックマーク 2015/09/02 13:02
自己表現を始めることは、弱ったあなたにとって最高の「癒し」になります|まだ仮想通貨持ってないの?[健康]なるほど、今自分を思っている事や感じていることを文字にするだけでも、ストレス解消というか、気持ち的に変化ができてくるよね。2015/09/02 13:02
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www.ikedahayato.com2015/09/02
今日は自己表現の大切さについて。 イケハヤ相談小屋 : まだ東京で消耗してるの? 自己表現を始めましょう。 ブログ拝見しました。わたしは自分に合わない会社を無理に勤め続たあげくうつ病で退職し1年以上たつに...
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