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これまで、癌(がん)治療を受ける患者は体力を温存するため、できる限り安静にすることが望ましいとされてきた。しかし現在、癌の治療中あるいは治療後の 運動を肯定するエビデンス(科学的根拠)が数多く蓄積され
ats2019 のブックマーク 2010/11/13 00:28
これまで、癌(がん)治療を受ける患者は体力を温存するため、できる限り安静にすることが望ましいとされてきた。しかし現在、癌の治療中あるいは治療後の 運動を肯定するエビデンス(科学的根拠)が数多く蓄積されており、米国スポーツ医学会(ACSM)委員会は癌患者の運動に関するガイドライン(指針)を改 訂する予定だという。 同委員会による結論は、癌患者および癌経験者は、普通の人と同じく週に約150分の中強度の有酸素(エアロビック)運動をするよう努めるべきというもの。 負荷トレーニングやストレッチも推奨される。多くの医これまで、癌(がん)治療を受ける患者は体力を温存するため、できる限り安静にすることが望ましいとされてきた。しかし現在、癌の治療中あるいは治療後の 運動を肯定するエビデンス(科学的根拠)が数多く蓄積され2010/11/13 00:28
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maako.tumblr.com2010/11/13
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これまで、癌(がん)治療を受ける患者は体力を温存するため、できる限り安静にすることが望ましいとされてきた。しかし現在、癌の治療中あるいは治療後の 運動を肯定するエビデンス(科学的根拠)が数多く蓄積され
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これまで、癌(がん)治療を受ける患者は体力を温存するため、できる限り安静にすることが望ましいとされてきた。しかし現在、癌の治療中あるいは治療後の 運動を肯定するエビデンス(科学的根拠)が数多く蓄積されており、米国スポーツ医学会(ACSM)委員会は癌患者の運動に関するガイドライン(指針)を改 訂する予定だという。 同委員会による結論は、癌患者および癌経験者は、普通の人と同じく週に約150分の中強度の有酸素(エアロビック)運動をするよう努めるべきというもの。 負荷トレーニングやストレッチも推奨される。多くの医
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