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インスタントだけどかれこれ20年近く寝る前にコーヒー飲んでるけど別に普通に寝られてるし起きられてる。
meganeyamada のブックマーク 2015/09/19 03:39
夜のコーヒーに体内時計乱す作用、米研究 (AFP=時事) - Yahoo!ニュース[生活][科学][研究][コーヒー]インスタントだけどかれこれ20年近く寝る前にコーヒー飲んでるけど別に普通に寝られてるし起きられてる。2015/09/19 03:39
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headlines.yahoo.co.jp2015/09/17
【AFP=時事】寝る前にコーヒーを飲むと、予定の就寝時間に眠りにつくのが難しくなり、朝起きるのがさらに辛くなるのは、カフェインによって体内時計が乱されるからだとする研究結果が16日、発表された。 1日のカ...
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meganeyamada のブックマーク 2015/09/19 03:39
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夜のコーヒーに体内時計乱す作用、米研究 (AFP=時事) - Yahoo!ニュース
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