物事をいろんな方向から解釈してメタ認知を強化するっていうのはストレスへの対処法としては普通に正しいな…ストレスに弱い人はネガティブな解釈に固執して思考を切り替えられず囚われてしまいがち

yuiseki のブックマーク 2015/10/09 14:17

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/268318078/comment/yuiseki" data-user-id="yuiseki" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/zunzun428blog.hatenablog.com/entry/2015/10/08/233236" data-original-href="https://zunzun428blog.hatenablog.com/entry/2015/10/08/233236" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fzunzun428blog.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F10%2F08%2F233236" data-user-icon="/users/yuiseki/profile.png">上司をオタサーの姫だと思うことにした - ずんずんのずんずん行こう！改！</a><br><p style="clear: left">物事をいろんな方向から解釈してメタ認知を強化するっていうのはストレスへの対処法としては普通に正しいな…ストレスに弱い人はネガティブな解釈に固執して思考を切り替えられず囚われてしまいがち</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/yuiseki/20151009#bookmark-268318078"><span class="datetime-body">2015/10/09 14:17</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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上司をオタサーの姫だと思うことにした - ずんずんのずんずん行こう！改！

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