色々ストレスが軽減しそうな事が載せてあって、非常に参考になります^^

hosino1977hosino1977 のブックマーク 2015/10/15 09:30

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人間関係でモヤモヤ…人からストレスを受けたときの対処法4つ - 不器用な生き方をやめたい

    人間関係の問題からストレスを受けることがある。 人にストレスを与えるものをストレッサーと呼ぶが、心理的ストレッサーにしろ、社会的ストレッサーにしろ、人が関与するケースが多い。結局、人間関係が問題なの...

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