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aosiro のブックマーク 2015/11/04 19:55
どんなに硬い人でも「魔法のストレッチ」で開脚できるようになる(動画あり)[健康][動画]2015/11/04 19:55
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tabi-labo.com2015/11/03
開脚が苦手な人は、股関節の可動域が狭いのが原因。そこで、股関節ストレッチを毎日実践することで、美しい開脚を手に入れることができるそう。運動神経に自信のない人向けの健康チャンネル「MuscleWatching」よ...
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aosiro のブックマーク 2015/11/04 19:55
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tabi-labo.com2015/11/03
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