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体がめちゃくちゃ硬くなってるので、ストレッチしてみる
osaka_akiba のブックマーク 2011/07/01 17:52
180度開脚する方法 体が硬い人のためのストレッチ体操[*お役立ち][*これは便利][ まとめ][* ネタ]体がめちゃくちゃ硬くなってるので、ストレッチしてみる2011/07/01 17:52
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diet.netabon.com1995/08/01
うちのサイトへご訪問いただいた方からの質問で、1番多いのは「180度開脚したいんですけど、どうやるのが近道ですか?」です。 これについては、ちょっと誤解があるようなんで、180度開脚の正しい方法をご紹介し...
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