音読＋有酸素運動。音読は脳機能を直接に。有酸素運動は脳内物質のバランスや気力，気分転換に効いた感じ（中断しつつも実践してみてる）

Nahoo のブックマーク 2016/06/06 11:56

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/278921216/comment/Nahoo" data-user-id="Nahoo" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/blog.livedoor.jp/nwknews/archives/5009694.html" data-original-href="http://blog.livedoor.jp/nwknews/archives/5009694.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fblog.livedoor.jp%2Fnwknews%2Farchives%2F5009694.html" data-user-icon="/users/Nahoo/profile.png">ADHDとコミュ症を自力で克服しつつあるから方法語ってく : 哲学ニュースnwk</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/2ch">2ch</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%81%8B%E5%8B%95">運動</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%99%BA%E9%81%94%E9%9A%9C%E5%AE%B3">発達障害</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0">トレーニング</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%82%B3%E3%83%9F%E3%83%A5%E9%9A%9C">コミュ障</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/ADHD">ADHD</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">音読＋有酸素運動。音読は脳機能を直接に。有酸素運動は脳内物質のバランスや気力，気分転換に効いた感じ（中断しつつも実践してみてる）</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/Nahoo/20160606#bookmark-278921216"><span class="datetime-body">2016/06/06 11:56</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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