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・食べる量を減らすと、お腹が減らなくなる ・お腹が減ったら、その場で足ふみダッシュ!(血糖値があがって、空腹感を抑えられる)
blueribbon のブックマーク 2011/01/20 17:10
「ためしてガッテン」がダイエット食品会社を潰しにかかってる件[NHK][食][健康][生活][ダイエット][lifehack][雑学]・食べる量を減らすと、お腹が減らなくなる ・お腹が減ったら、その場で足ふみダッシュ!(血糖値があがって、空腹感を抑えられる)2011/01/20 17:10
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www.wakatta-blog.com2011/01/18
Riots not Diets / gaelx 先日1/5に放映された、「ためしてガッテン・決定版!こんな簡単にやせちゃいましたSP!」の内容が、秀逸でした。 ダイエットに必要なのは「正しい知識」です。ダイエット食品や、ダイエ...
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「ためしてガッテン」がダイエット食品会社を潰しにかかってる件
Riots not Diets / gaelx 先日1/5に放映された、「ためしてガッテン・決定版!こんな簡単にやせちゃいましたSP!」の内容が、秀逸でした。 ダイエットに必要なのは「正しい知識」です。ダイエット食品や、ダイエ...
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