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1.お腹が減ったら足ふみダッシュ/2.運動は食前が空腹にも効果的/3.筋トレの基礎代謝上昇効率は悪い/4.痩せるのは肝臓、お腹、二の腕の順
hirokist のブックマーク 2011/01/20 12:29
「ためしてガッテン」がダイエット食品会社を潰しにかかってる件[ダイエット]1.お腹が減ったら足ふみダッシュ/2.運動は食前が空腹にも効果的/3.筋トレの基礎代謝上昇効率は悪い/4.痩せるのは肝臓、お腹、二の腕の順2011/01/20 12:29
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www.wakatta-blog.com2011/01/18
Riots not Diets / gaelx 先日1/5に放映された、「ためしてガッテン・決定版!こんな簡単にやせちゃいましたSP!」の内容が、秀逸でした。 ダイエットに必要なのは「正しい知識」です。ダイエット食品や、ダイエ...
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