「極真カラテだけで、9割の不調が消える!」の方がまだ信用できる。

pribetchpribetch のブックマーク 2016/04/03 16:38

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【書評】「朝だけ断食で、9割の不調が消える!」鶴見隆史 | 管理栄養士 圓尾和紀の「カラダヨロコブログ」

    「きちんと毎日朝ごはんをべましょう」 これは子供の頃から当たり前のように言われてきたことです。 僕たちはそれを絶対的にいいもののように捉えてきました。 そんな世の中の常識に異を唱えた一冊が、今回紹介...

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