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体調が悪く寝込んだ時に、ふとんにくるまったまま同じ姿勢で本を読んでいたのですが、背中が痛くなりましたね。予防のためにも、こういう知識はあるといいですね♪
ishikawayulio のブックマーク 2016/04/21 10:26
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www.nurse-diaries.com2016/04/21
リンパの流れや血流を良くする、畳半畳分のスペースがあれば、いつでもどこでもできる、エコノミー症候群予防の簡単ストレッチを3つご紹介します。 避難所生活でエコノミー症候群 震度7の本震から7日たちました。...
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体調が悪く寝込んだ時に、ふとんにくるまったまま同じ姿勢で本を読んでいたのですが、背中が痛くなりましたね。予防のためにも、こういう知識はあるといいですね♪
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エコノミー症候群予防！いつでもどこでもすぐにできる簡単ストレッチ - 健康と日々の徒然～Anのひとりごと
リンパの流れや血流を良くする、畳半畳分のスペースがあれば、いつでもどこでもできる、エコノミー症候群予防の簡単ストレッチを3つご紹介します。 避難所生活でエコノミー症候群 震度7の本震から7日たちました。...
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