断続的断食で僕も2週間で3-4kg落としましたよ！ただし、思ったほど体脂肪率は落ちず…

necDK のブックマーク 2016/04/25 00:14

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/285949267/comment/necDK" data-user-id="necDK" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/banban.hatenablog.com/entry/%E4%BD%93%E9%87%8D%E3%81%8C%E5%90%88%E8%A8%883kg%E3%81%AF%E6%B8%9B%E3%81%A3%E3%81%9F" data-original-href="https://banban.hatenablog.com/entry/%E4%BD%93%E9%87%8D%E3%81%8C%E5%90%88%E8%A8%883kg%E3%81%AF%E6%B8%9B%E3%81%A3%E3%81%9F" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fbanban.hatenablog.com%2Fentry%2F%25E4%25BD%2593%25E9%2587%258D%25E3%2581%258C%25E5%2590%2588%25E8%25A8%25883kg%25E3%2581%25AF%25E6%25B8%259B%25E3%2581%25A3%25E3%2581%259F" data-user-icon="/users/necDK/profile.png">体重が合計3kgは減ったし腹筋も腕立てもプランクも復活したから自画自賛 - おうつしかえ</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%85%B9%E7%AD%8B">腹筋</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">ダイエット</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">断続的断食で僕も2週間で3-4kg落としましたよ！ただし、思ったほど体脂肪率は落ちず…</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/necDK/20160425#bookmark-285949267"><span class="datetime-body">2016/04/25 00:14</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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