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私、職場で突然立ち上がって、ラジオ体操的な運動をして回りの人が驚いています。いや、最近はもう驚きもしない。。笑
NISSHI_A311 のブックマーク 2016/04/26 18:09
休憩時間の1分でできる!「疲れ」を取る5つの方法 - 心と体を大切にするブログ私、職場で突然立ち上がって、ラジオ体操的な運動をして回りの人が驚いています。いや、最近はもう驚きもしない。。笑2016/04/26 18:09
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kanifkdlljdl.hatenadiary.jp2016/04/26
休憩時間の1分でできる!「疲れ」を取る5つの方法 耳をひっぱる やりかた 1)まず、背すじをのばし、視線を目の高さに向けて目を閉じる 2)中指を耳のくぼみに軽く入れ、親指は耳の後ろに添えて、薬指と小指は...
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休憩時間の1分でできる!「疲れ」を取る5つの方法 耳をひっぱる やりかた 1)まず、背すじをのばし、視線を目の高さに向けて目を閉じる 2)中指を耳のくぼみに軽く入れ、親指は耳の後ろに添えて、薬指と小指は...
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