自分が楽しいと思える運動を習慣づけるのが一番。最初は週一ペースでも良し。段々、生活の中に運動がないと物足りなくなってくる

imasugu-call のブックマーク 2011/02/02 22:56

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/28717311/comment/imasugu-call" data-user-id="imasugu-call" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/hamusoku.com/archives/3562290.html" data-original-href="http://hamusoku.com/archives/3562290.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fhamusoku.com%2Farchives%2F3562290.html" data-user-icon="/users/imasugu-call/profile.png">楽して痩せたい奴ちょっと来い:ハムスター速報</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/2ch">2ch</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">自分が楽しいと思える運動を習慣づけるのが一番。最初は週一ペースでも良し。段々、生活の中に運動がないと物足りなくなってくる</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/imasugu-call/20110202#bookmark-28717311"><span class="datetime-body">2011/02/02 22:56</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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