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18時間だったら耐えられそうですね。休みの日に挑戦してみようかな~。
yon_chan のブックマーク 2016/06/22 22:00
18時間ダイエット感想 - 断食入門編 無理なく半日断食してみました。 - あふろぐ18時間だったら耐えられそうですね。休みの日に挑戦してみようかな~。2016/06/22 22:00
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afugoro.hatenablog.com2016/06/22
こんにちは。あふです。 昨日今日の2日にわたり「18時間ダイエット」を実践してみたので、そのやり方と感想をお伝えしようと思います。 18時間ダイエットとは? 簡単に言うと「半日断食」「半日ファスティング」...
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yon_chan のブックマーク 2016/06/22 22:00
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afugoro.hatenablog.com2016/06/22
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