サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数！
何度でも言うけどダイエット必勝法は人それぞれだから自分に合ったやり方をね。無理をして心身共に壊しちゃ元も子もない
neogratche のブックマーク 2016/06/30 20:02
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう！
mizchi.hatenablog.com2016/06/30
最初に言っておくと、楽して痩せたという話ではなく、それなりにコストを掛けて減らした。頑張れば一ヶ月で4.2kgは減る。 ダイエットの理由 身長169cmで、もっとも痩せていた時期(58kg)から＋21kgになっていた。 ...
138 人がブックマーク・54 件のコメント
＼ コメントが サクサク読める アプリです ／
何度でも言うけどダイエット必勝法は人それぞれだから自分に合ったやり方をね。無理をして心身共に壊しちゃ元も子もない
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！
ダイエット一ヶ月目 79.0kg => 74.8kg: やったこと - mizchi's blog
最初に言っておくと、楽して痩せたという話ではなく、それなりにコストを掛けて減らした。頑張れば一ヶ月で4.2kgは減る。 ダイエットの理由 身長169cmで、もっとも痩せていた時期(58kg)から＋21kgになっていた。 ...
138 人がブックマーク・54 件のコメント
＼ コメントが サクサク読める アプリです ／