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ブレている自分を静かに見守ることのできる心…なるほど体だけではないですね
simple-kurashi のブックマーク 2016/08/05 07:52
【ヨガ】ヨガをする時に大切なこと(ヨガとシンプルライフのみうさんのアドバイス) - Pleasant daysブレている自分を静かに見守ることのできる心…なるほど体だけではないですね2016/08/05 07:52
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nuage-blanc.hatenablog.com2016/08/05
今は「とにかく飽きずに続けること」が最大の目標のヨガです。 先日、少し長めにヨガをしてみたのに、翌朝なんだかとても疲れていました。 ヨガのせいではなく疲労の蓄積だと思いますが、みうさんにお話ししまし...
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【ヨガ】ヨガをする時に大切なこと(ヨガとシンプルライフのみうさんのアドバイス) - Pleasant days
今は「とにかく飽きずに続けること」が最大の目標のヨガです。 先日、少し長めにヨガをしてみたのに、翌朝なんだかとても疲れていました。 ヨガのせいではなく疲労の蓄積だと思いますが、みうさんにお話ししまし...
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