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低糖質、高たんぱくな料理を選ぶ。焼き鳥や冷や奴など。
bispate のブックマーク 2016/09/01 14:12
自宅でなく外食で糖質制限を行うには? - ヘルシーファン.ねっと[健康][糖質制限]低糖質、高たんぱくな料理を選ぶ。焼き鳥や冷や奴など。2016/09/01 14:12
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www.healthyfan.net2016/08/31
あなたは、甘い物は好きですか?ご飯は好きですか? 糖質とはエネルギーを得る上で大切な栄養ですが、摂取しすぎているといろんなリスクを招いてしまいます。 糖質の代表格である、ご飯、ラーメン、甘い物が大好...
8 人がブックマーク・5 件のコメント
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低糖質、高たんぱくな料理を選ぶ。焼き鳥や冷や奴など。
bispate のブックマーク 2016/09/01 14:12
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あなたは、甘い物は好きですか?ご飯は好きですか? 糖質とはエネルギーを得る上で大切な栄養ですが、摂取しすぎているといろんなリスクを招いてしまいます。 糖質の代表格である、ご飯、ラーメン、甘い物が大好...
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