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うーん(ﾟ_ﾟ) #糖質制限 #ケトジェニック #MEC食 #断糖 #ローカーボ #オーソモレキュラー /
otauwohikki のブックマーク 2018/05/30 12:31
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gooday.nikkei.co.jp2016/09/29
「健康のためには、炭水化物の摂取は控えよう」とはよく言われるところ。特に近年は低炭水化物ダイエット（ローカーボダイエット）が注目を浴び、ご飯やイモ類などの炭水化物を控えている人も多いだろう。 ところ...
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ローカーボの次はハイレジに注目！体重増加を抑える「レジスタントスターチ」って？
「健康のためには、炭水化物の摂取は控えよう」とはよく言われるところ。特に近年は低炭水化物ダイエット（ローカーボダイエット）が注目を浴び、ご飯やイモ類などの炭水化物を控えている人も多いだろう。 ところ...
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