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瞑想はイライラしがちなレジ待ちや人混みで効果ある。サウナや水風呂もわかりやすい。最近僕もジムに行きはじめた。
k_shingu のブックマーク 2016/09/30 22:39
【人生楽しい!】お得な人生を送る秘訣大公開! - xevra's blog[健康]瞑想はイライラしがちなレジ待ちや人混みで効果ある。サウナや水風呂もわかりやすい。最近僕もジムに行きはじめた。2016/09/30 22:39
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xevra.hatenablog.com2016/09/30
瞑想ってほんとに効果があるの? ヨッピーが「それどこ大賞」のために入門書を買ってあっちこっちで試してみた - それどこ [瞑想] id:xevra師 煽りではなくガチで知りたいのですが、師の瞑想・トレーニング・食...
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