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父が糖が高いと言われて、母が「馬のように野菜をたくさん食べさせてる。そのうち走り出すかも？」と昨日言ってました(^^)1時間の散歩もずっと続けてます。糖、いい数値になったようです！詳しく聞いてみますね？
aoikawano のブックマーク 2017/03/19 12:37
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wakakusa.sokoniirudakedeii.com2017/03/19
愛子はこの1ヵ月、ゆるく糖質制限していました。目的はダイエットではなく体調不良をなんとかしたいということでした。結果として4.5kg体重が落ちました。ゆる糖質制限を始めた時にいったい何を食べたらよいか悩...
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