体幹って、サッカー選手がやってるってよく聞きますが、どこのことかわかりますか？体幹は体のうち、胴体部分ってことです。頭とか腕、脚以外ですね。この体幹を鍛えると、ダイエットに役立つんです。

goonadietinfo のブックマーク 2017/04/04 23:44

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/330398989/comment/goonadietinfo" data-user-id="goonadietinfo" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/goonadiet.info/article/trunk-training.html" data-original-href="http://goonadiet.info/article/trunk-training.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fgoonadiet.info%2Farticle%2Ftrunk-training.html" data-user-icon="/users/goonadietinfo/profile.png">体幹トレーニングで痩せる - Go on a diet!</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">ダイエット</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%97%A9%E3%81%9B%E3%82%8B">痩せる</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E4%BD%93%E5%B9%B9">体幹</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E4%BD%93%E5%B9%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0">体幹トレーニング</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">体幹って、サッカー選手がやってるってよく聞きますが、どこのことかわかりますか？ 体幹は体のうち、胴体部分ってことです。 頭とか腕、脚以外ですね。 この体幹を鍛えると、ダイエットに役立つんです。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/goonadietinfo/20170404#bookmark-330398989"><span class="datetime-body">2017/04/04 23:44</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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