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厚揚げはまじ万能だしたんぱく質だからデブにおすすめ
gure26611 のブックマーク 2017/04/06 20:24
栄養たっぷりでボリューム満点! おまけに財布にも優しい「厚揚げ」レシピ | マネ会 by Ameba厚揚げはまじ万能だしたんぱく質だからデブにおすすめ2017/04/06 20:24
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manekai.ameba.jp2017/04/06
そう、今回のテーマ食材は「厚揚げ」です。 厚めに切った豆腐を揚げて作る厚揚げ。中は豆腐のままの状態なので、生揚げと呼ぶこともあるそうです。 厚揚げは、お酒のおつまみからヘルシーなサラダ、あるいは育ち...
293 人がブックマーク・38 件のコメント
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gure26611 のブックマーク 2017/04/06 20:24
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manekai.ameba.jp2017/04/06
そう、今回のテーマ食材は「厚揚げ」です。 厚めに切った豆腐を揚げて作る厚揚げ。中は豆腐のままの状態なので、生揚げと呼ぶこともあるそうです。 厚揚げは、お酒のおつまみからヘルシーなサラダ、あるいは育ち...
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