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『例えば１０ｋｇ走る、だとか。』 200時間ぐらい走ると10kgやせるらしいですね(´・ω・｀)
gui1 のブックマーク 2017/04/09 17:53
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www.pojihiguma.com2017/04/09
毎日、言葉にしずらい焦燥感がある。このままではいけない、とかもっと成長したい、みたいな。正直、穏やかじゃないし、本当は１日、生き抜いただけでそれで良しとするマインドが欲しいんだけどねぇ。— 羆 (@poji...
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「このままじゃいけない」という焦燥感とその乗り越え方 - 羆の人生記
毎日、言葉にしずらい焦燥感がある。このままではいけない、とかもっと成長したい、みたいな。正直、穏やかじゃないし、本当は１日、生き抜いただけでそれで良しとするマインドが欲しいんだけどねぇ。— 羆 (@poji...
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