手軽にできてよいですね!薬指の場合は朝仕事前とかがいいのかな・・・。

yumekichi730yumekichi730 のブックマーク 2017/04/11 22:45

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

爪揉みのすごい効果!不眠解消からダイエットまで - 心と身体のチューンナップ

    手足の爪を揉むだけで、いろいろな効果があるんです。解説していきます。 爪揉みはどうして効果があるんでしょう 人間の自律神経は、交感神経と副交感神経の二つからできています。交感神経には、心身を活発にす...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう