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なんて可愛いストレッチ記事( *´艸｀)参考にして肩甲骨はがし、やってみまーす◎
tononecoweb のブックマーク 2017/04/28 17:21
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mimimiwo330.hatenablog.com2017/04/26
こんにちは。マルです。 昨年まで整形外科に勤めていた友人から、「30代だし、身体のメンテナンスを自分から積極的にしなきゃ変わらないよ。」と指摘され、思い当たる節があり、納得しました。 その流れで友人か...
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10代の頃、意味がわからなかったストレッチ - 日々、平凡暮らし
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