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今の感じだと、70kg台を目指してゆるゆるダイエットしてゆくと良いと思いますよ。大台割り込むとモチベーションが変わります。たぶん。
take--chan のブックマーク 2017/04/27 10:58
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kun-maa.hateblo.jp2017/04/27
2月から3月にかけて約1か月間の断糖ダイエットに取り組んだ結果、人間ドックで要精密検査と診断された項目を全て正常値に戻すことができました。 kun-maa.hateblo.jp その後は完全な断糖ダイエットをやめてしまい...
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［ま］断糖ダイエットのその後...／安心してください戻ってませんよ @kun_maa - ［ま］ぷるんにー！（พรุ่งนี้）
2月から3月にかけて約1か月間の断糖ダイエットに取り組んだ結果、人間ドックで要精密検査と診断された項目を全て正常値に戻すことができました。 kun-maa.hateblo.jp その後は完全な断糖ダイエットをやめてしまい...
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