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なるほど～、噛まないのが良くないんですよね。
amknz420 のブックマーク 2017/06/29 20:10
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wellbeing.hatenablog.com2017/06/29
風邪で寝込んだり、胃腸の調子が悪かったりしたら、おかゆを作って食べる人も多いでしょうね。 でも、そういうときに、必ずしもおかゆが向いてないと言われているのは知っていましたか？ これから、その理由を説...
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おかゆは、本当は消化に悪い？病気の時は何を食べれば良い？ - 心と身体のチューンナップ
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